Blattspinat

Wer nach diesem essen keine Pfunde verliert sollte zum Arzt gehen.
Frischen Spinat kochen und Spiegeleier dazu. Die Menge ist hier egal.
Abends noch Salat bis zum umfallen. Welche Sorte spielt hier auch keine Rolle.
Es gibt sogar noch eine Schüssel TK ERdbeeren.
Am nächsten Tag habe ich immer ein ganzes Kilo runter. Das Geheimnis sind die Kohlenhydrate. Auf die verzichte ich komplett.